Hírek
2017. Június 30. 12:04, péntek |
Életmód
Forrás: hirado.hu
A hőhullám veszélyei – erre figyeljünk a kánikulában
Dr. Balla György háziorvos praktikus tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan viseljük el az extrém meleget.
Az emberi szervezet hajlamos arra, hogy hozzászokjon a hideghez, és a meleghez egyaránt. Ám a gyors változás nagyon megviseli szervezetünket – mondta Dr. Balla György háziorvos a Balatoni nyár című műsorban.
Hozzátette: reggelente érdemes sok folyadékkal indítani a napot, és ha lehet, legyen nálunk mindig valamilyen fájdalomcsillapító.
Akinek szüksége van rá, nézesse meg vércukorszintjét, vérnyomását, és ennek megfelelően készüljön fel aznapi tevékenységére – fűzte hozzá.
Egy fröccsöt meg lehet inni esténként, de napközben a megfelelő hidratációra fektessük a hangsúlyt – fejtette ki az orvos, kiemelve, hogy sok felnőtt panaszkodik a frontokra. A gyermekeket, valamint a kismamákat is különösen megviselheti az időjárás.
Az edzettség mindenkinek jót tesz, és ha lehetséges, ebben a meleg időben inkább könnyű ételeket fogyasszunk – fűzte hozzá a szakember, kiemelve, hogy mindenképp UVB-napszemüveget viseljünk, és a gyermekeknek is szükségük van rá.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 31. 07:55, szerda | Életmód
A legjobb rendező díját nyerte Amerikában Tóth Barnabás pszichothrillere
A legjobb rendező díját nyerte el Tóth Barnabás Mesterjátszma című pszichothrillere a Stony Brook Filmfesztiválon, New York államban a hétvégén - tájékoztatta a Nemzeti Filmintézet (NFI) az MTI-t kedden.
2024. Július 31. 07:42, szerda | Életmód
Csütörtökön kezdődik a Paloznaki Jazzpiknik
A csütörtökön kezdődő Paloznaki Jazzpiknik a zene mellett a fenntarthatóságot, az ökológiai lábnyom csökkentését, valamint a hulladék szelektív kezelését tekinti fontos feladatának - közölték a szervezők kedden az MTI-vel.
2024. Július 30. 08:02, kedd | Életmód
A szúnyogok ellen bevetett kémiai kezelések visszafogott használatát javasolják a Pécsi Tudományegyetem szakemberei
A csípőszúnyogok állományának gyérítésére bevetett, Magyarországon is széles körben alkalmazott pyrethroid-alapú kémiai kezelések visszafogott használatára hívják fel a figyelmet a PTE VNL szakemberei.