Hírek
2013. December 19. 05:00, csütörtök |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel
![Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel](/external/image_cache/c/1/7/c17ba81e42a40589557172b2fd2ede67.jpg)
Világszerte többszáz millióan szenvednek krónikus hátfájdalomtól. A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett azonban számos természetes gyógymód van erre a meglehetősen gyakori problémára - írja a Fox News.
A krónikus hátfájdalomnak számos oka lehet: okozhatják a gerincben található izmok, idegek, csontok, vagy izületek, ezért az első és legfontosabb, hogy szakember segítségével kiderítse annak okát.
Amennyiben a hátfájást az izmok vagy izületek problémája okozza, van néhány természetes mód annak enyhítésére:
- - masszázs
- - akupunktúra
- - fizikoterápia
- - úszás
- - szükség esetén fogyás
- - jóga és relaxációs gyakorlatok
- - kamilla tea
Bizonyos ételek, mint a cseresznye, vagy a gyömbér is segíthet csökkenteni a gyulladást a szervezetben. Fontos azonban, hogy mindig beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen természetes terápiába kezd, nehogy többet ártson vele, mint használjon.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Augusztus 02. 07:45, péntek | Életmód
Augusztus 20. - A Mákvirág lett idén Magyarország tortája
2024. Augusztus 01. 07:53, csütörtök | Életmód
Szallas.hu: idén többen utaznak Horvátországba
Idén májusban, júniusban és júliusban 10 százalékkal többen foglaltak szállást Horvátországba, az augusztusra szóló foglalások száma pedig 12 százalékkal nőtt az egy évvel korábbihoz képest
2024. Július 31. 07:55, szerda | Életmód
A legjobb rendező díját nyerte Amerikában Tóth Barnabás pszichothrillere
A legjobb rendező díját nyerte el Tóth Barnabás Mesterjátszma című pszichothrillere a Stony Brook Filmfesztiválon, New York államban a hétvégén - tájékoztatta a Nemzeti Filmintézet (NFI) az MTI-t kedden.
2024. Július 31. 07:42, szerda | Életmód
Csütörtökön kezdődik a Paloznaki Jazzpiknik
A csütörtökön kezdődő Paloznaki Jazzpiknik a zene mellett a fenntarthatóságot, az ökológiai lábnyom csökkentését, valamint a hulladék szelektív kezelését tekinti fontos feladatának - közölték a szervezők kedden az MTI-vel.