Ha megfogadod ezt a néhány jótanácsot, neked is lehetnek ragyotó hajtincseid.

- Szabadulj meg a hajszálaid egészségtelen végétől úgy 8 hetente! Ha rendszeresen levágatod a hajvégeket, gyorsabban fog nőni a hajad.

- A tojásfehérje csodákat művel a hajaddal. Hagyd fent a pakolást 10 percig, majd öblitsd ki a hajadból! Fényes és puha hajtincseket látsz majd viszont a tükörben. Sőt, ez a hajpakolás még a hajnövekedést is serkenti.

- Kerüld a hajvasalót és hajszárítót! A magas hőmérséklet nem tesz jót sem a fejbőrnek, sem a hajvégeknek.

- Csakúgy mint a hidegtől, az UV-sugaraktól is védeni kell a hajat. Hordj kalapot erős napsütésben!

- Fogyassz minél több fehérjét! A hajad egyre csak szebb lesz...Részesítsd előnyben a halat, a tojást és a szárnyashúsokat!

- Töltsd fel a szervezetedet vitaminokkal és nyomelemekkel! Erősen ajánlott a D-vitamin, az E-vitamin, a cink, a vas és az Omega-3 fogyasztása! A vitaminok adagolásával kapcsolatban konzultálj szakemberrel!

- Lehetőleg használj natúr termékeket a hajmosáshoz!

- Minél többször fésülköldsz, annál jobban elősegíted a hajszálak károsodását. Bánj kíméletesen a hajaddal! Használj természetes anyagú fésűt!

- Masszírozd rendszeresen a fejbőröd! Ez serkenti a vérkeringést, ezáltal elősegíted a hajszálak növekedését.

- Kerüld a stresszt! (hahaha) Mivel a stresszt úgysem tudod kiiktatni teljesen a hétköznapjaidból, elég, ha a fenti tippeket alkalmazod!