Hírek
2012. Július 12. 11:30, csütörtök |
Helyi
Forrás: Pozsgai Kitti
Jöhet egy jó adag hideg uborkasaláta?
Észrevette magán, hogy a napokban jobban kívánja a zöldségeket, mint máskor? Az elmúlt napok izzadságban úsztak, sok ásványi anyagot veszítettünk.
A nagy melegben a szervezet nem csak vizet, de ásványi sókat is veszít. Ezért az ásványianyag-raktárunkat újra fel kell tölteni, gondoljon erre is a mai ebédnél.
Lehetőleg olyan alapanyagot válasszon, amit győri, vagy környékbeli termelők szállítanak, hiszen a hosszú utaztatás (főleg külföldi termékek esetén) minőségbeli romlást eredményezhet.
Az ásványi anyagok és nyomelemek, mint a kalcium, a cink és a vas, verejtékezéssel kiürülhetnek szervezetünkből, ezeket feltétlenül pótolni kell! Az interneten számos olyan oldalt talál, ahol összesített táblázatokban tájékozódhat a húsok, zöldségek ásványianyag tartalmáról, azok lúgosító, vagy éppen savasító hatásáról.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Június 27. 08:23, szombat | Helyi
Idén is megrendezik a Győri Reneszánsz és Barokk Hetet
Koncerteken és mesterkurzusokon vehetnek részt a régizene kedvelői és művelői
2026. Június 27. 08:09, szombat | Helyi
Ezt javasolja a győri kórház: ennyit igyunk
A nyári hőségben a megfelelő hidratáltság kulcsfontosságú. A hosszú, meleg napok jelentősen növeli a szervezet folyadékigényét.
2026. Június 27. 07:11, szombat | Helyi
Nincs több gipszkarton-leadás a hulladékudvarokban
A MOHU MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. által végzett szakmai ellenőrzések és a vonatkozó hulladékgazdálkodási előírások felülvizsgálata során megállapításra került,
2026. Június 26. 08:22, péntek | Helyi
Győrkőc: egy híján húsz. Ragyogj!
A Győrkőcfesztivál immár 19. alkalommal várja a családokat, és mára Győr egyik legismertebb, legkedveltebb nyári rendezvényévé vált.
