Hírek
2013. Április 06. 07:50, szombat |
Életmód
Forrás: MTI
Ma tartják a 7. Testébresztő Aerobik Napot
A funkcionális eszközös órák kerülnek előtérbe a 7. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napon, amely ma tizenhárom színpadon pontosan hetven órával várja a sportolni vágyókat a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban.
Az órák szakmai színvonaláért és vezetéséért több mint nyolcvan edző felel. A nagyszínpadon órát tart például Katus Attila, Szentgyörgyi Rómeó, Kis Gábor és Béres Alexandra. A klasszikus aerobiktól kezdve a divatos dance irányzatokon át a kevésbé dinamikus, ám annál hasznosabb gerinctornákig széles a választék.
A korábbi évekhez képest hangsúlyosabb szerep jut a funkcionális eszközös óráknak, hiszen az órarendben szereplő órák csaknem 60 százaléka valamilyen fitneszeszköz igénybevételével zajlik. Ezek nagy része könnyen beépíthető akár az otthoni edzéstervbe is.
A testmozgás mellett a helyes táplálkozás is központi szerepet kap. A sportprogramokkal párhuzamosan egész nap ingyenes szaktanácsadásokkal, termékkóstolókkal és egészségügyi szűrésekkel várják az esemény látogatóit.
Az órák beosztásáról, a részletes programról hasznos információkat találnak az érdeklődők az esemény honlapján (www.aerobiknap.hu).
Ezek érdekelhetnek még
2024. November 22. 07:55, péntek | Életmód
Havazás - Számos helyen akadtak el, csúsztak árokba járművek, kidőlt fák akadályozzák a közlekedést több úton
2024. November 21. 07:51, csütörtök | Életmód
Meteorológia: pénteken legnagyobb eséllyel az ország északkeleti felében várható havazás
Pénteken legnagyobb eséllyel az ország északkeleti, északi felében várható havazás, amelyből akár jelentősebb mennyiségű vizes hóréteg is kialakulhat – írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán szerdán.
2024. November 20. 07:47, szerda | Életmód
2025-ben élénkülés várható az ingatlanpiacon
Az ingatlanpiac idei visszafogott eredményei ellenére a jövő évi kilátások már biztatóak, a szektor 2024-ben elérte a mélypontot, de megkezdődött a visszarendeződés, 2025-ben már élénkülés várható
2024. November 20. 07:40, szerda | Életmód
A Dal 2025 - Még egy hétig lehet jelentkezni a műsorba
Még egy hétig, november 26-ig lehet jelentkezni a zenészeknek, előadóknak A Dal 2025 műsorába. A nemzeti dalválasztó új évadába műfaji megkötések nélkül lehet pályázni új magyar dalokkal az adal.hu oldalon.