Városlista
2022. május 27, péntek - Hella

Hírek

2012. Augusztus 05. 05:00, vasárnap | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Mi befolyásolja a gyerek pozitív testképét?

Mi befolyásolja a gyerek pozitív testképét?

A legtöbb anya diétázik és negatív testképpel küzd, ami kihat a gyermekére is. Érdemes erre odafigyelni, mert a negatív testképpel rendelkező gyermeknek alacsony lesz az önbecsülése és nagy valószínűséggel étkezési problémákkal fog küzdeni. A Fox News most összegyűjtött néhány tanácsot, amivel pozitív testképet alakíthat ki gyermeke számára.

A pozitív testkép kialakítását már csecsemőkorban érdemes elkezdeni. Ilyenkor ugyanis le vannak nyűgözve saját kezüktől, lábaiktól, attól ahogyan totyognak és elkezdenek járni. Ha már ilyenkor táncol vagy pörög vele, csiklandozza, azzal segít kialakítani a gyermek testének önbecsülését.

Legyen mindig támogató, ne társuljon a pozitív önkép feltétlenül a vékonysághoz és a szépséghez, mert a gyermekre nem lehet ekkora nyomást gyakorolni, s ez a későbbiekben problémákhoz - étkezési zavarokhoz - vezethet.

Ugyanakkor fontos az egészséges táplálkozás megtanítása a gyermeknek, s az, hogyha már tele van a pocakja, akkor hagyja abba az evést.

Az is fontos, hogy ne beszéljen gyermekének saját diétájáról, fogyási kísérleteiről, mert a gyermek a hízástól való félelmet önmagára veszi. Ne kritizálja mások kinézetét gyermeke előtt, mert ezzel azt az üzenetet közvetíti, hogy a megjelenés nagyon fontos.

Ezek érdekelhetnek még

2022. Május 26. 13:06, csütörtök | Életmód

Óriási aszteroida közelíti meg a Földet pénteken

Pénteken egy 1,8 kilométer átmérőjű aszteroida közelíti meg a Földet. A (7335) 1989 JA jelű égitestet a potenciálisan veszélyes objektumok közé sorolják, azonban becsapódásától a szakemberek szerint nem kell tartani.

2022. Május 24. 12:02, kedd | Életmód

Alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés világszerte

Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés, különösen a nőket és a súlyos betegségekkel küzdő idős embereket viseli meg - olvasható egy új tanulmányban, melyet a The Guardian ismertetett.

2022. Május 21. 13:06, szombat | Életmód

Átalakul az internetes szolgáltatási piac, egyre többen vásárolnak az utolsó pillanatban

Megváltozott az online szolgáltatások piaca, a vevők óvatosabban döntenek, egyre többen csak az utolsó pillanatban vásárolnak, és átalakult a keresett szolgáltatások köre

2022. Május 18. 16:04, szerda | Életmód

Folyamatosan nő az elektromos autók akkumulátorának élettartama

A hatótávolság után a legnagyobb aggodalmat az akkumulátorok élettartama jelenti azoknak, akik fontolgatják, hogy elektromosra cserélik hagyományos üzemű autójukat: