Hírek
2012. Január 09. 12:30, hétfő |
PR
Forrás: Tempur matracok
Mi történik, amikor alszunk?
![Mi történik, amikor alszunk?](/external/image_cache/b/3/9/b39b4c7eef01e89a042cc9b53cdbe6cf.jpg)
Az éjszaka során négy különféle alvásfázison és két alvástípuson megyünk keresztül: az un. REM és a non-REM szakaszokon.
- Energiakészletünk feltöltődik, idegrendszerünk, immunrendszerünk, csontozatunk és izomzatunk pedig kipiheni magát, megszabadul a mindennapos feszültségtől.
- Szakértők szerint a különféle alvásfázisok támogató hatással vannak az agyi funkciókra. A REM fázisról azt állapították meg, hogy támogatja a tanulás tudatalatti folyamatait.
- A mély alvás segíti a magasabb szintű kognitív funkciókat, és fontos szerepet játszik az adatok megjegyzésében és a bonyolultabb feladatok megoldásában.
Az alvás létfontosságú számunkra
Az alvás létfontosságú minden élőlény számára. Elengedhetetlen a test regenerációjához, hiánya negatív hatással lehet az immunrendszerre és olyan funkciókra, mint például a tanulás és az emlékező-képesség.
REGENERÁLÓDJON
Ahhoz, hogy az ember eleget tudjon tenni a mindennapok tesi és lelki kihívásainak, szüksége van egy helyre, ahol menedéket találhat. Egy olyan helyre, ahol ismét visszanyeri energiáját és életerejét. Ezt biztosítja Önnek a TEMPUR – segítségével megtalálja menedékét minden éjszaka.
Fekhelye segíti Önt megszabadítani a fájdalmaktól, engedje meg, hogy gondoskodjon Önről.
ÉLVEZZE A TEMPUR ÁLTAL NYÚJTOTT MINŐSÉGI ALVÁST!
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 13. 10:32, szombat | PR
A fénykép előhívás korszerű, kreatív lehetőségei
A fotózás igen gazdag történelemre tekint vissza, a képek előhívásának lehetőségei azonban legalább annyit fejlődtek, mint rögzítési módjaik.
2024. Július 10. 14:19, szerda | PR
K&H: megindultak a magyar turisták, egyre népszerűbb a mobilos megoldás
már 11 százalékkal nőtt az utasbiztosítások száma az idén
2024. Július 09. 11:57, kedd | PR
K&H: sokkal nagyobb drágulást érzékelnek a fiatalok
a 19-29 évesek szerint 18 százalékos volt a májusi infláció, szemben a 4 százalékos tényadattal
2024. Július 05. 13:34, péntek | PR
K&H: a csalók a vakáció alatt is célba vehetik a gyerekeket
a biztonságos bankolás alapelveit épp úgy el kell sajátítani, mint a közlekedését