Hírek
2012. Január 09. 12:30, hétfő |
PR
Forrás: Tempur matracok
Mi történik, amikor alszunk?
Az éjszaka során négy különféle alvásfázison és két alvástípuson megyünk keresztül: az un. REM és a non-REM szakaszokon.
- Energiakészletünk feltöltődik, idegrendszerünk, immunrendszerünk, csontozatunk és izomzatunk pedig kipiheni magát, megszabadul a mindennapos feszültségtől.
- Szakértők szerint a különféle alvásfázisok támogató hatással vannak az agyi funkciókra. A REM fázisról azt állapították meg, hogy támogatja a tanulás tudatalatti folyamatait.
- A mély alvás segíti a magasabb szintű kognitív funkciókat, és fontos szerepet játszik az adatok megjegyzésében és a bonyolultabb feladatok megoldásában.
Az alvás létfontosságú számunkra
Az alvás létfontosságú minden élőlény számára. Elengedhetetlen a test regenerációjához, hiánya negatív hatással lehet az immunrendszerre és olyan funkciókra, mint például a tanulás és az emlékező-képesség.
REGENERÁLÓDJON
Ahhoz, hogy az ember eleget tudjon tenni a mindennapok tesi és lelki kihívásainak, szüksége van egy helyre, ahol menedéket találhat. Egy olyan helyre, ahol ismét visszanyeri energiáját és életerejét. Ezt biztosítja Önnek a TEMPUR – segítségével megtalálja menedékét minden éjszaka.
Fekhelye segíti Önt megszabadítani a fájdalmaktól, engedje meg, hogy gondoskodjon Önről.
ÉLVEZZE A TEMPUR ÁLTAL NYÚJTOTT MINŐSÉGI ALVÁST!
Ezek érdekelhetnek még
2025. December 29. 09:43, hétfő | PR
Streaming, net, appok – apró havidíjak, nagy végösszeg
a digitális rezsi egyre komolyabb tétel a családi kasszában
2025. December 27. 11:39, szombat | PR
Átalakul a digitális ökoszisztéma: az AI a keresés mellé lép, nem a helyére
a beszélgetésalapú internet kora jön, a bankolásban is új elvárásokat hoz
2025. December 23. 15:15, kedd | PR
Hogyan tartsd karban a mozgásrendszered – egyszerű, otthon végezhető praktikák
Az élet ritmusa sokszor úgy sodor minket, hogy észre sem vesszük, mennyire elhanyagoljuk a testünket.
2025. December 22. 17:35, hétfő | PR
Támogatások cégeknek napelem telepítéshez 2025-ben
Olyan világban élünk, amelyben az energiaárak tavaly is, idén is, jövőre is kiszámíthatatlanok.
