Hírek
2017. Június 06. 15:39, kedd | Életmód
Recept: Ízletes kávéturmix reggelire
![Recept: Ízletes kávéturmix reggelire](/external/image_cache/f/0/9/f09330c53cfb576415577f06470d0d41.jpg)
Csak egy kávéra van időd reggelente? Miért ne lehetne az egy csésze kávé a tápláló reggelid is?
A kávéturmix egy ideális reggeli, mert gyorsan elkészíthető, finom és laktató is egyben.
Elkészítése pedig roppant egyszerű. Figyelj csak!
Kávéturmix kókusztejjel
Hozzávalók:
- 1 eszpresszó
- 1 banán
- 1 ek lenmag
- 125 ml kókusztej
Elkészítési idő: kb 5 perc
Vágjuk a banánt kis darabokra, és mixeljük össze a lenmaggal! Tegyük bele a többi hozzávalót is! A krémes állagú turmixba tehetsz néhány jégkockát, s máris kész a hűsítő.
Joghurtos kávéturmix
Hozzávalók:
- 1 csésze kávé
- 1 banán
- ½ puha körte
- 1 tk chia mag
- 1 ek méz
- 100 gramm joghurt
- 5 kicsi jégkocka
Elkészítési idő: kb 5 perc
Öntsd a chia magot a turmixgépbe, majd add hozzá az apróra vágott banánt és körtét! Keverd bele a többi hozzávalót is!
Jó étvágyat! :)
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 31. 07:55, szerda | Életmód
A legjobb rendező díját nyerte Amerikában Tóth Barnabás pszichothrillere
A legjobb rendező díját nyerte el Tóth Barnabás Mesterjátszma című pszichothrillere a Stony Brook Filmfesztiválon, New York államban a hétvégén - tájékoztatta a Nemzeti Filmintézet (NFI) az MTI-t kedden.
2024. Július 31. 07:42, szerda | Életmód
Csütörtökön kezdődik a Paloznaki Jazzpiknik
A csütörtökön kezdődő Paloznaki Jazzpiknik a zene mellett a fenntarthatóságot, az ökológiai lábnyom csökkentését, valamint a hulladék szelektív kezelését tekinti fontos feladatának - közölték a szervezők kedden az MTI-vel.
2024. Július 30. 08:02, kedd | Életmód
A szúnyogok ellen bevetett kémiai kezelések visszafogott használatát javasolják a Pécsi Tudományegyetem szakemberei
A csípőszúnyogok állományának gyérítésére bevetett, Magyarországon is széles körben alkalmazott pyrethroid-alapú kémiai kezelések visszafogott használatára hívják fel a figyelmet a PTE VNL szakemberei.