Hírek
2010. Május 11. 17:00, kedd |
Helyi
Forrás: SPEEDFIT Fitnesz Stúdió
SPEEDFIT Fitnesz Mindenkinek! A magnézium fontossága
Sokat hallottunk már róla, hogy fontos, de hogy mire is jó, és mekkora mennyiségre van szüksége a szervezetnek a megfelelő működéshez, ezt tudhatjuk most meg. Fontosságát jelzi, hogy a k
A szervezetben mintegy 25-30 gramm magnézium található, melynek csaknem fele a csontokban koncentrálódik, de az izom- és májsejtekben is jelentősebb mennyiségben fordul elő.
Mivel a magnézium mással nem helyettesíthető, és szervezetünk sem képes előállítani, ezért figyelmet kell fordítanunk a megfelelő ásványi anyag bevitelre. A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez ez a mennyiség egy átalgos felnőtt esetén napi 250-375 mg között ingadozik, azonban a terhesség és szoptatás idején ez a magnéziumszükséglet növekszik.
Ha kiváncsi vagy a cikk folytatására, akkor látogass el weboldalunkra a www.speedfit.hu-ra és regisztrálj az ajándék napijegyre!
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr - Dunacenter
06/96 528-448
Ezek érdekelhetnek még
2024. Április 30. 09:16, kedd | Helyi
Győr lett a Kinder Kupa egyik magyarországi állomása
A RÁBA ETO tenisz szakosztályának egyik célja, hogy ismét Győrbe hozzanak országos teniszversenyeket.
2024. Április 30. 08:13, kedd | Helyi
Felavatták Halbritter Mátyás emlékművét
Emlékművet állítottak a Győri Keksz- és Ostyagyár volt igazgatója tiszteletére.
2024. Április 30. 07:16, kedd | Helyi
Ismét felveszik a harcot Győrben a kártevők ellen
A Győr-Szol Zrt. április 30-án, kedden, május 1-jén, szerdán és május 2-án, csütörtökön este 22 óra és másnap reggel 6 óra között permetezné a Győr területén található utcai fákat
2024. Április 29. 09:16, hétfő | Helyi
Drónt kaptak a kisbéri rendőrök
Olyan helyekre is el tudnak általa jutni, ahová gyalog vagy autóval nem.