Hírek
2010. Május 11. 17:00, kedd |
Helyi
Forrás: SPEEDFIT Fitnesz Stúdió
SPEEDFIT Fitnesz Mindenkinek! A magnézium fontossága
Sokat hallottunk már róla, hogy fontos, de hogy mire is jó, és mekkora mennyiségre van szüksége a szervezetnek a megfelelő működéshez, ezt tudhatjuk most meg. Fontosságát jelzi, hogy a k
A szervezetben mintegy 25-30 gramm magnézium található, melynek csaknem fele a csontokban koncentrálódik, de az izom- és májsejtekben is jelentősebb mennyiségben fordul elő.
Mivel a magnézium mással nem helyettesíthető, és szervezetünk sem képes előállítani, ezért figyelmet kell fordítanunk a megfelelő ásványi anyag bevitelre. A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez ez a mennyiség egy átalgos felnőtt esetén napi 250-375 mg között ingadozik, azonban a terhesség és szoptatás idején ez a magnéziumszükséglet növekszik.
Ha kiváncsi vagy a cikk folytatására, akkor látogass el weboldalunkra a www.speedfit.hu-ra és regisztrálj az ajándék napijegyre!
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr - Dunacenter
06/96 528-448
Ezek érdekelhetnek még
2024. Augusztus 31. 09:11, szombat | Helyi
Keglovich-kupa: kiesett a Győrszentiván és a Bácsa
Az alacsonyabb osztályú Ásványráró és a Győrasszonyfa megtréfálta a papíron erősebbet a Keglovich László Vármegyei Kupa 3. fordulójában.
2024. Augusztus 31. 08:14, szombat | Helyi
Egy osztállyal kevesebb iskolakezdő: még éretlenek voltak
Jóval kevesebb az elsős gyerek Jánossomorján a megszokottnál: kettő helyett csak egy osztály indul a központi iskolában, egy pedig a tagiskolában.
2024. Augusztus 31. 07:10, szombat | Helyi
Félresikerült túra, fél kenuval jöttek vissza a vendégek
Idén már a második kenuja törik el a szigetközi víztúráztatással foglalkozó Szürkehódosoknak. A képen láthatónak csak az egyik fele van meg, a vendégek így hozták vissza.
2024. Augusztus 30. 09:15, péntek | Helyi
Benkovich Ferenc visszatér, de nem Győrben, Bezenyén misézik
A kényszernyugdíjazott plébános tartja jövő vasárnap a búcsúi szentmisét a bezenyei Kisboldogasszony templomban, a szertartás délelőtt 10.00 órakor kezdődik.