Városlista
2026. január 28, szerda - Károly,

Hírek

2010. Június 23. 17:00, szerda | Helyi
Forrás: Speedfit Fitnesz Stúdió

SPEEDFIT Fitnesz Mindenkinek! Hátfájás terhességben: csökkenthető és megelőzhető II.rész

SPEEDFIT  Fitnesz Mindenkinek! Hátfájás terhességben: csökkenthető és megelőzhető II.rész

A testtartást javító, a derékfájást megelőző gyakorlatok. A terhesség idején, a test megváltozott egyensúlyi helyzete következtében, a törzs izomzatára nagyobb feladat há

A has előreesik, és a gerincoszlop ágyéki szakasza túl nagy homorulatot vesz fel. A szokatlan megterhelést gyakran a térd és a talp is megsínyli. Figyeljünk erre, mert ez nemcsak csúnya, hanem maradandó fájdalmas következményekkel is járhat. Ezek a panaszok megelőzhetőek, ha a terhes nő állás és járás közben ügyel a helyes tartásra.

Ha kíváncsi vagy a cikk folytatására látogass el honlapunkra a www.speed-fit.hu-ra és regisztrálj egy ajándék napijegyre!

SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!

SPEEDFIT
Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr - Dunacenter
06/96 528-448


Ezek érdekelhetnek még

2026. Január 28. 08:28, szerda | Helyi

Télen is fontos a rendszeres testmozgás

Hóban, fagyban is szabadtéren edz a győri Varga István.

2026. Január 28. 08:07, szerda | Helyi

Segíteni lehet a borzalmas pannonhalmi robbanás károsultjain

Gyűjtés indult Pannonhalmán a január 15-én történt gázrobbanás miatt, amelyben egy idősödő asszony életét vesztette és majdnem 40 ház megsérült.

2026. Január 28. 07:06, szerda | Helyi

Szálló por – Sokat javult a levegőminőség az országban, de a megyénkben még mindig rossz a helyzet

Sokat javult a levegő minősége az országban a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) hétfőn közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképe szerint.

2026. Január 27. 08:27, kedd | Helyi

Besztercei sikerével egy pontra a negyeddöntőtől a Győr

A címvédő Győr 27-22-re nyert Besztercén a női kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének 11. fordulójában, vasárnap, ezzel csupán egy pontra van szüksége a negyeddöntőbe jutáshoz.