Városlista
2024. február 22, csütörtök - Gerzson

Hírek

2010. November 23. 17:22, kedd | PR
Forrás: Speedfit Fitnesz Stúdió

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Hogyan növeljünk izomtömeget?

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Hogyan növeljünk izomtömeget?

Az izomtömeg növelése sokak számára problémát jelent. Vannak, akik sikertelenségüket genetikai adottságaik hiányával magyarázzák, mások úgy gondolják, hogy szteroidok és egyéb illegális készítmények nélkül nem tudnak izmosabbá v

/Versenyeredményeket produkálni természetesen más „tészta”, hiszen ezeken a legkitartóbb, legjobb genetikával rendelkezők indulnak./
Igaz, hogy szteroidok és más, tiltott listás anyag segítségével az ember gyorsabban fejlődik és erősödik, de beszélni kell az érem másik oldaláról is: a lehetséges egészségügyi problémákról(szív-, vese- és májkárosodás, pszichés gondok-hangulati szélsőségek stb.)
Mindezeken túlmenően , az így felépített izomzat az „anyag” kiiktatása után gyorsan eltűnik, hiába edz és táplálkozik az egyén ugyanúgy, mint korábban.
Az izomtömeg növeléséhez több tényező együttes figyelembe vétele szükséges. Leegyszerűsítve sokat kell ennünk/ természetesen minőségi élelmiszereket/, sokat kell edzenünk, és megfelelően kell regenerálódnunk. Régi testépítők mondása szerint ahhoz, hogy valaki nagy legyen / a szó fizikai értelmében/, nagyokat kell ennie, nagyokat kell emelnie, és nagyokat kell aludnia. A regenerálódásnál fontos megemlíteni, hogy a szteroidokat nem használók szervezete lassabban tudja magát kipihenni, így nekik nem célszerű naponta gyötörniük magukat az edzőteremben professzionális sportolók edzésprogramjait utánozva.

Ha kíváncsi vagy a cikk folytatására látogass el honlapunkra a www.speed-fit.hu-ra és regisztrálj egy ajándék napijegyre!

SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!

SPEEDFIT
Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr – Dunacenter
+36-96-528-448

Ezek érdekelhetnek még

2024. Február 15. 13:37, csütörtök | PR

Férfi bőrkabátok - időtlen elegancia és bátorság egyben

A férfi bőrkabátok nem csupán ruhatárelemek, hanem valódi befektetés a stílusba és kényelembe.

2024. Február 13. 14:59, kedd | PR

K&H: iskolapadba ülhetnek a bankárok

a mesterséges intelligencia forradalmasítja a bankszférát

2024. Február 13. 14:48, kedd | PR

K&H: több mint 90 ezer gyerek mérte össze pénzügyi tudását

minden korábbinál népszerűbb a K&H Vigyázz, kész, pénz! vetélkedő

2024. Február 05. 14:57, hétfő | PR

Tarolt a rezsi és az agrár CO2 kalkulátor

A legjobb ökoszisztéma építő & fenntarthatósági cégek közé választották a K&H-t