Városlista
2024. augusztus 2, péntek - Lehel

Hírek

2013. Szeptember 25. 05:00, szerda | Életmód
Forrás: orientpress

Új kezelés segíthet a félelmek leküzdésében

Új kezelés segíthet a félelmek leküzdésében

Egy új kezelés teszi lehetővé a félelmek, fóbiák leküzdését, mégpedig alvás közben - számol be a Fox News. A kutatás keretében az expozíciós terápia hatékonyságát tesztelték alvás közben. A kezelés lényege, hogy a pácienseket pont azoknak a dolgoknak teszik ki, amelyektől félnek.

Az expozíciós terápia, amelynek során kis adagokban tették ki a pácienseket azoknak a dolgoknak, amiktől féltek, segített csökkenteni a félelemérzetüket. Ezúttal a kezelést alvás közben próbálták ki.

A tanulmány keretében 15 résztvevőn tesztelték félelemérzetüket. A résztvevőknek egy félelmet kiváltó arcképet mutattak, s azt egy bizonyos illattal, valamint egy kis áramütésnek való kitettséggel párosították. Ezt követően a verejték szintjének mérésével, illetve mágneses rezonancia vizsgálattal (MRI) nézték meg a félelemre adott válasz szintjét.

Ezután a kutatók megvizsgálták a résztvevőket alvás közben is, mialatt kitették őket a félelemmel párosuló illatnak. Mikor felébredtek ismét megmutatták nekik az arcképet, azonban a félelemre adott válasz ekkor már jóval kisebb volt, mint még alvás előtt. A szakemberek szerint ezért alvás közben jobban kezelhetőek a félelmek.

Ezek érdekelhetnek még

2024. Augusztus 02. 07:45, péntek | Életmód

Augusztus 20. - A Mákvirág lett idén Magyarország tortája

2024. Augusztus 01. 07:53, csütörtök | Életmód

Szallas.hu: idén többen utaznak Horvátországba

Idén májusban, júniusban és júliusban 10 százalékkal többen foglaltak szállást Horvátországba, az augusztusra szóló foglalások száma pedig 12 százalékkal nőtt az egy évvel korábbihoz képest

2024. Július 31. 07:55, szerda | Életmód

A legjobb rendező díját nyerte Amerikában Tóth Barnabás pszichothrillere

A legjobb rendező díját nyerte el Tóth Barnabás Mesterjátszma című pszichothrillere a Stony Brook Filmfesztiválon, New York államban a hétvégén - tájékoztatta a Nemzeti Filmintézet (NFI) az MTI-t kedden.

2024. Július 31. 07:42, szerda | Életmód

Csütörtökön kezdődik a Paloznaki Jazzpiknik

A csütörtökön kezdődő Paloznaki Jazzpiknik a zene mellett a fenntarthatóságot, az ökológiai lábnyom csökkentését, valamint a hulladék szelektív kezelését tekinti fontos feladatának - közölték a szervezők kedden az MTI-vel.