Hírek

2014. Július 31. 07:18, csütörtök | Életmód

Így legyen olcsón egészséges!

Sokan gondolják úgy, hogy az egészséges étkezés drága, amiben van némi igazság, azonban egy kis odafigyeléssel olcsón is élhet valaki egészséges életmódot. Egyen sok zöldséget, igyon vizet, aludjon eleget...

2014. Július 31. 05:00, csütörtök | Életmód

Napi öt adag zöldség/gyümölcs elegendő az egészséghez?

Egy új tanulmány szerint napi öt adag zöldség és/vagy gyümölcs elegendő a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatának csökkentésére, beleértve a szív-és érrendszeri betegségeket.

2014. Július 27. 05:00, vasárnap | Életmód

Nemcsak a mértéktelen alkoholivás árt a szívnek

Egy új tanulmány szerint az enyhe vagy mérsékelt alkoholfogyasztás sem tesz jót a szív egészségének, írja a Health Central. Ez ellentmond azoknak a korábbi állításoknak, miszerint csak a mértéktelen ivás árt a szívnek.

2014. Július 26. 06:00, szombat | Életmód

Egyre többet költünk őssejttárolásra

Az OTP Egészségpénztár tagjai évről évre tíz százalékkal többet költenek várandóssággal és gyermekápolással kapcsolatos termékekre, szolgáltatásokra, ezen belül az utóbbi években különösen az őssejttárolásra.

2014. Július 09. 10:00, szerda | Életmód

Hogyan legyen édes életünk egészségtudatosan?

Sokunk számára lehet ismerős az édesség iránti sóvárgás egy diéta, vagy életmódváltás során. Ha azonban egészséges életvitelt folytatunk, akkor sem kell feltétlenül lemondanunk az édes csábításokról.

2014. Március 17. 09:02, hétfő | Helyi

Fenyő Márta - „Megszállottan kutattam a polarizált fény hatásait”

Napjaink egyik univerzális módszere a teljes testfelületen alkalmazott polarizált fény - terápia, amelynek feltalálója Fenyő Márta biofizikus.

2013. November 05. 09:30, kedd | Életmód

Kövérebbek leszünk a gyors fogyókúráktól

2013. November 05. 08:50, kedd | Életmód

Így tagadhatsz le legalább egy tízest 50 felett

2013. Június 22. 17:00, szombat | Sport

Hallottál már az oxigén tornáról?

Az Oxigén tornával segít az állóképességünk, közérzetünk, legyengült testünk kondicionálásában. Érdemes kipróbálni!

2013. Június 16. 11:04, vasárnap | Életmód

Megdöbbentő mit tömünk magunkba a chipsszel

A sós ropogtatnivalók etetik magukat. Gyakran érezzük úgy, hogy csak egy kis chipset ettünk, miközben a nassolással egész napi só- és zsírszükségletünket teljesítettük.

2013. Április 16. 08:59, kedd | Életmód

Tisza-tavi egészséghétvége

A hosszú tél elmúltával, a beköszöntő tavasz érintése energiával tölti fel testünket és lelkünket. Egészségünk megőrzése, a tudatos táplálkozás és méregtelenítés, az év ezen időszakában különösen aktuális.

2013. Április 06. 07:50, szombat | Életmód

Ma tartják a 7. Testébresztő Aerobik Napot

A funkcionális eszközös órák kerülnek előtérbe a 7. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napon, amely ma tizenhárom színpadon pontosan hetven órával várja a sportolni vágyókat a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban.