Hírek
2019. Február 27. 14:03, szerda | Helyi
Judo ruha – kisokos
![Judo ruha – kisokos](/external/image_cache/3/e/0/3e0c740a32e14dd735d48ab1d3205d4d.jpg)
Minden judo ruha (judo gí) két, rizsszövéses eljárással készült, vastag pamutból varrt ruhadarabból áll: egy térdnél megerősített nadrágból és egy vastag gallérral rendelkező kabátból.
A vastag gallér oka a harc közbeni folyamatos ráncigálásból adódó óriási terhelés. Ezen kívül a judokáknak van egy tudásszintjüknek megfelelő színű övük.
A megfelelő judo ruha kiválasztásának szempontjai
A judo gí-ket vastagság alapján két csoportba sorolják. A vékonyabbak a gyakorló judo ruhák, amelyek négyzetméterenkénti 350-450 gramm sűrűségű anyagból készülnek. A vastagabb, sűrűbb anyagú, versenyre használt judo ruhák tömege 650-1000 gramm között mozog.
A judo gí-k kék és fehér színű változatát a judo-ban és a Jiu-jiutsu-ban egyaránt használják. Rövidebb kabátujjal rendelkező verziójában az Aikido, akár fekete vagy piros, sokszor feliratos változatában pedig a Brazil-jitsu harcosai küzdenek.
A judo ruhák méretezése 100 cm és 210 cm között változik. Magasságtól és testalkattól függően kell kiválasztani a megfelelő méretet úgy, hogy közben figyelembe kell venni azt is, hogy a mosásnál 4-7 százaléknyit összemegy. Például egy 175 cm magas, átlagos testalkatú embernek 180-as ruhára van szüksége.
A judo gí viselete kényelmes kell, hogy legyen, ezért nem lehet túl laza, mert különben az ellenfelek könnyen fogást találnak a judokan. Szoros sem lehet a judo ruha, mert nemcsak kényelmetlen, hanem csaknem szabályellenes is. Meglehet, hogy még az edzőterembe sem engednek be a túl kicsi ruhában, versenyre pedig biztosan nem.
A judo ruha tisztításának és tárolásának alapvető szabályai
A rizsszövéses pamutból készült judo ruhákat 30 Cº-os, de maximum 40 Cº-os vízben szabad kimosni. A fehérítő vegyszerek használata és a judo ruha főzése nem ajánlott! Ellenkező esetben a ruha élettartama kevesebb, mint a felére csökken. Meg kell barátkozni a gondolattal, hogy a használatba vétel után a ruha fehérsége már soha nem lesz a régi. Senkinél sem!
Fontos, hogy a rizsszövéses pamutból készült judo gí-k a harmadik vagy a negyedik mosás után nyerik csak el a végleges méretüket, viszont további mosások után már nem mennek jobban össze. Ennek köszönhetően, amikor a növésben lévő gyerekeknél felvarrásra van szükség, azt mindenképpen csak több mosás után szabad megtenni!
A judo ruha helyes hajtogatási technikáját bárki elsajátíthatja, ha megtanulja a következő lépéseket:
1. Először le kell teríteni a judo kabátot.
2. Ezt követően egybe kell hajtani a nadrágot és így ráhelyezni a kabátra.
3. Majd a kabát ujjait be kell hajtani, először a balt majda jobbat!
4. Most a nadrág lelógó részének a behajtása következik.
5. Ezek után a kabát bal felét középig be kell hajtani.
6. Ezt a lépést pontosan ugyanígy követi a kabát jobb felének a behajtása.
7. A hajtogatás utolsó lépéseként az egészet össze kell hajtani felülről lefelé!
8. Befejezésként át kell kötni az övvel a ruhacsomagot.
Ha a tökéletes judo ruhát keresed magadnak vagy gyermekednek, nézz körül a SamanSport.hu oldalán, hiszen náluk számtalan küzdősporthoz megtalálod a tökéletes ruhát és minden egyéb kiegészítőt.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 24. 09:12, szerda | Helyi
Az önkormányzat válaszolt Lázárnak, illetve Pintérnek
Hivatalosan elsőként a győri önkormányzat reagált a buszügyben, nem sokkal később viszont Szeles Szabolcs alpolgármester egy tévés riportban, Dézsi Csaba András pedig Facebook-posztban fejtette ki az álláspontját.
2024. Július 24. 08:14, szerda | Helyi
Bajba jutott gólyát mentettek Szanyban (VIDEÓ)
Szany település ad otthont a gólyafesztiválnak, nem véletlenül, hiszen itt van a Dunántúl második legnagyobb gólyapopulációja is, tizenhat fészekkel.
2024. Július 24. 07:15, szerda | Helyi
Lassan teljesen feléled a valaha tátongó ETO-park
Hamarosan CCC-üzlet és Halfprice nyílik a valaha „szellemkastélyként” ismert ETO-parkban, amelynek újabb kori története több mérföldkőhöz érkezett az elmúlt két évben.
2024. Július 23. 09:08, kedd | Helyi
Beemelték a bencés templom huszártornyát, amit még ön sem látott
Helyére került a győri a győri Szent Ignác Bencés Templom huszártornya, amelyet csak a legidősebb győriek láthattak saját szemükkel, ők is pici gyerekként, mivel 1938-ban elbontották.