A hűvös reggel ugyan felerősítheti a kopásos ízületi bántalmakat, de azok délutánra jelentősen mérséklődnek. Napközben a vérnyomáspanaszosok már csak gyenge vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, a melegedő időben az arra fokozottan érzékenyeknél is csupán enyhe puffadás jelentkezhet. A sok napsütés a hangulatot és a teljesítőképességet is pozitívan befolyásolja, a nyugodt és kellemesen meleg időt érdemes kihasználni egy kis pihenésre és regenerálódásra.