Városlista
2021. október 16, szombat - Gál

Hírek | PR

2011. Február 15. 14:23, kedd |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Az egészséges életmód összetevői

Minőségi alvás: napközbeni energiaszintünket nagyban meghatározza az a tény, hogy mennyire pihentük ki magunkat az éjszaka folyamán.Az egyéni alvásszükségletek eltérőek, egy felnőtt emberé átlagosan 7-8 óra. Nyugovóra térés előtt a

2011. Február 14. 16:15, hétfő |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Harapnivaló kerek popsi 4 hét alatt 2. rész

A markolnivaló kerek popsi eléréséhez kövesd edzéstervünket. Ha a téli hónapok hatására lelassuló anyagcsere nálad is plusz kilók formájában öltött testet, elsősorban popsid és combod tájékán, folytasd egyszerű, de hatékony gyakor

2011. Február 12. 17:53, szombat |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Mit együnk edzés előtt és után?

A táplálkozástudomány rohamos fejlődésével ma már többet tudunk ételeinkről, mint bármikor korábban. Napjaink fitnesz –és életmód irányzatai is eléggé táplálkozásorientáltak, hiszen az edzésmódszerek, elméletek fejlődése kor

2011. Február 11. 17:46, péntek |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Miben segíthet neked a kardióedzés

Ha fogyni szeretnél a kardió edzés csak egy dolog abból a hatalmas tárházból ami a fogyáshoz elengedhetetlen. Sokszor gondot okozhat hogy kitaláld egyáltalán hány edzésre van szükséged, mennyire keményen kell csinálnod és hogy ki tudd v

2011. Február 10. 13:35, csütörtök |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Téli természetes védekezés a betegségek ellen 2. rész

A gyümölcsfogyasztás télen is segít a fizikai és szellemi ellenállóképesség növelésében,tehát gyümölcsre fel! Citrusfélék: A távoli országokból érkező citrom, narancs, mandarin és grapefruit mára tipikus „téli” gyümölcseink

2011. Február 07. 17:18, hétfő |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Téli természetes védekezés a betegségek ellen 1.rész

Vitamin- és ásványi anyagbevitelünket célszerű hazai termékekből fedezni, ugyanis a lakóhelyünkhöz közel termett zöldségek és gyümölcsök tartalmazzák a szervezetünk számára optimális mennyiségű és minőségű anyagokat. A téli

2011. Február 07. 15:57, hétfő |

20% engedmény

Cégünk fennállásának 20.évfordulója alkalmából minden alkatrészből 20 % engedményt adunk 2011. február 28-ig!

2011. Február 06. 14:54, vasárnap |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Jótékonysági foci gála

Nagyszabású teremlabdarúgó-tornát rendeznek szombaton az Egészséges Újszülöttekért Alapítvány támogatására. A Questor Focigálán négy patinás egyesület - a Ferencváros, az MTK, az Újpest és a Győri ETO - egykori neves focistái l

2011. Január 30. 13:00, vasárnap |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A lusta diétázók nagy kedvence: rostdiéta

A rostdiétával könnyen és gyorsan fogyhatsz, miközben normalizálod emésztésed, és a méregtelenítésről is gondoskodsz. A rostok fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer egészséges folyamatainak biztosításában. A bélrendszerben meg

2011. Január 29. 17:00, szombat |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Hölgyeknek: a problémás testrészek megformázásáról

Mindannyian meghatározott genetikai adottságokkal születünk- ez testalkatunkra is igaz. Ezen keretek között tudjuk izmainkat formálni, testzsírszázalékunkat csökkenteni, kondicionális képességeinket javítani. Probléma általában akkor mer

2011. Január 28. 15:00, péntek |

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! 1 éves a kozmetika a Speedfitben!

Akarod ingyen a tetoválásod? Hozd magaddal a Barátnőidet! Amennyiben a te ajánlásodra valamelyik ismerősöd tetoválást csináltat nálunk, a neved mellé kerül 2000 Ft kedvezmény, mely a te tetoválásodból jön le. Nincs felső határ! Így h

2011. Január 28. 14:26, péntek |

Archi-Land Kft. Utólagos falszigetelés

A mostani esős időjárás és hő ingadozási viszonyoknak köszönhetően sokan szembesülnek lakásuk, házuk vízszigetelési hiányosságaival. Az épület lábazata átnedvesedik, a vakolat elszíneződik, felhólyagosodik, a fal elkezd salétrom