Blog
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Farsangi fánk](/external/image_cache/6/e/1/6e104fe5fc980688aa21c1527043b753.jpg)
2019. Január 31. 18:42, csütörtök | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Farsangi fánk
Kevés olyan időszaka van az évnek, amelyhez ne társulnának valamilyen hagyományos étkezési szokások és ezek szinte mindig a bőséges, a szükségleteket jóval meghaladó táplálkozásról szólnak.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Fokhagyma Luca napra](/external/image_cache/0/d/6/0d6f1034ce5c0e25369d26fc73515715.jpg)
2018. December 12. 18:55, szerda | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Fokhagyma Luca napra
A Gergely-naptár bevezetése előtt december 13-a volt az év legrövidebb és legsötétebb napja, amikor a boszorkányok szabadon garázdálkodhattak, az ellenük való védekezés legjobb eszköze pedig a fokhagyma volt.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Karácsonyi kvíz](/external/image_cache/a/b/3/ab3066f75e58151d36d6e2f3a38b231d.jpg)
2018. December 02. 19:48, vasárnap | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Karácsonyi kvíz
Ha december, akkor leginkább már mindenki a karácsonyt várja, ami a keresztény kultúrkör, ezzel együtt Európa legmeghittebb ünnepe, amely a szeretetről, a békességről és a megnyugvásról szól.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Uborkaszezon](/external/image_cache/5/e/2/5e2cc3740ee7c9fb5be617e370ba6323.jpg)
2018. Július 25. 20:17, szerda | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Uborkaszezon
Fenti jelzővel a köznyelvben a nyárnak azt az eseménytelen időszakát szokták jelölni, amikor szinte megáll az élet, nem történik semmi fontos, azon kívül, hogy terem az uborka.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Újabb magvas gondolatok](/external/image_cache/e/0/5/e05d369a0547449f6bf3fffa7cafda3c.jpg)
2018. Május 09. 19:34, szerda | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Újabb magvas gondolatok
Legutóbbi bejegyzésemben két, az európai konyhában nem túl régóta jelenlevő egzotikus maggal, a chia-val és a quinoa-val foglalkoztam, de érdemes körülnézni a „tradicionális”, könnyen hozzáférhető magok között is.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Magvas gondolatok](/external/image_cache/5/d/f/5df0ef5cb974e337d22d11cc89c116f0.jpg)
2018. Április 10. 08:03, kedd | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Magvas gondolatok
Az időnként el-eltűnő, majd újra felfedezett különböző növényi magvak nagyon régóta fontos szerepet töltenek be az ember táplálkozásában.
![Húsvéti jó tanácsok](/external/image_cache/f/3/1/f314759a0e1d620aef009c4c51de3260.jpg)
2018. Március 30. 19:19, péntek | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Húsvéti jó tanácsok
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Aquarius](/external/image_cache/3/a/8/3a86e8236cd9a628d67a6d1b615ba1ee.jpg)
2018. Február 11. 08:34, vasárnap | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Aquarius
Bár korábban már volt róla szó, a víz van annyira fontos élelmiszer és tápanyag, hogy megér még egy rövid bejegyzést és külön apropója a dolognak, hogy éppen a Vízöntő jegyében járunk.
![Ha fáj a háta, ez a matrac segíthet!](/external/image_cache/e/6/c/e6c4a93c8079311e72b49f6122d82653.jpg)
2018. Január 16. 16:57, kedd | Alváskultúra
Ha fáj a háta, ez a matrac segíthet!
Talátunk egy kiváló matracot, ami különböző alvástípusok esetén is nagyon jól kiszolgál bennünket. Arra tervezték, hogy tökéletes alátámasztást biztosítson, kemény és puha legyen egyszerre
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Újév, új év...](/external/image_cache/a/2/6/a2676ee83a08bd8ceffa223222212ae1.jpg)
2018. Január 07. 13:48, vasárnap | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől: Újév, új év...
„Az ismeretlen csak addig rémisztő, amíg meg nem ismétlődik”. /Robert Sheckley/
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-34. rész: Ünnepelni jó!](/external/image_cache/1/e/7/1e76b3d636adb6ec89e3090bf88f63f6.jpg)
2017. December 21. 15:39, csütörtök | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-34. rész: Ünnepelni jó!
Ünnepelni jó, ünnepelni szinte mindenki szeret, mert ilyenkor kiszabadulunk a hétköznapok monotonitásából, a megszokott napi életritmusból, a változatosság, az élmények pedig lelkileg, érzelmileg feltöltenek bennünket.
2017. December 04. 12:12, hétfő | Alváskultúra
Mi az a boxspring ágy? Az Álom Design válaszol.
A boxspring ágy, korunk legkifinomultabb ágy rendszere. Egy boxspring ágytest a matracok számára nyújt alátámasztást, kímélve annak terhelését.
![A rugós matracok origója](/external/image_cache/c/b/0/cb0c95ffd1f93f96cb75e2b374f0d715.jpg)
2017. November 08. 14:11, szerda | Alváskultúra
A rugós matracok origója
A matracokról rengeteg véleményt és tesztet olvashatunk. Az internet korában már alapvető elvárás az érdeklődő számára, hogy előzetesen megfelelő tájékoztatást kapjon - szakemberektől.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-33. rész: Öntsünk tiszta vizet a pohárba!](/external/image_cache/a/b/d/abd5d95108aa9d4865a3cbc568893717.jpg)
2017. Október 30. 20:43, hétfő | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-33. rész: Öntsünk tiszta vizet a pohárba!
A dihidrogén-monoxid (H2O), valamivel ismertebb nevén a víz, egyrészt az egyik leggyakoribb és legunalmasabb (színtelen, szagtalan, íztelen) anyag, ami a földön található, másrészt a legfontosabb is.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-32. rész: 1,3,7-trimetil-xantin](/external/image_cache/7/4/2/742565f8ad9756715866f33c32394063.jpg)
2017. Október 17. 20:07, kedd | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-32. rész: 1,3,7-trimetil-xantin
A kissé titokzatosnak tűnő címbeli kifejezés a lánykori nevén koffeinként ismert, élénkítő hatású, a nitrogéntartalmú szénhidrogének csoportjába tartozó alkaloid tudományos megnevezése.
![Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-31. rész: Szabadgyökök vs. Antioxidánsok](/external/image_cache/1/5/e/15e5d9391a4ee229eb7bcaf479cd6bd0.png)
2017. Október 11. 22:48, szerda | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel
Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-31. rész: Szabadgyökök vs. Antioxidánsok
A címben szereplő egzotikusnak tűnő kifejezésekkel bizonyára már sokan találkoztak, de nem biztos, hogy tisztában vannak vele, hogy mit is takarnak pontosan és hogyan kapcsolódnak a táplálkozáshoz.